空手
空手のような格闘技を試してみたい人へ、わけもわからずに入門した管理人が苦労した話、感動した話をします。それを聞いて、なんだ俺でも私でもできると未経験の人に思ってもらえたらと思います。格闘技をひとつやると他の格闘技にも興味がわいてくるものです。そんな話もします。

スポーツは勝つために厳しい練習をし、勝てばさらに強くなろうと練習をし負ければ悔し ...
空手の場合はシニアは35歳以上のことをさします。 世間のシニアは今ですと65歳ぐ ...
筋トレやるには、基本はマシンならびにダンベルやらバーベルやらベンチなどが必要です ...
空手をやられていたものの、稽古に来なくなってからまたやられる方はかなりの少数です ...
5月に続けて6月も試合に参加しました。一般的には試合を続けてやると怪我をしやすく ...