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空手 試合では強い気持ちを持ち続けることが大切ですが、これはすべてにおいて有効です
5月に続けて6月も試合に参加しました。一般的には試合を続けてやると怪我をしやすくなりますので、避けることが多いです。ではなぜ私が続けたかと言いますと、フルコンル ...
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空手 心肺機能の向上という意味ではマスク着用は思った以上に効果がありそうです。
インフルエンザと同様の扱いになったCOVID-19ですが私はマスクを今もずっとしています。 例えば空手ですと試合前に自分をある程度追い込むため、マスクをつけて組 ...
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空手 試合は出れるなら積極的に出るべき。自分のレベルが間違いなくあがる。
空手も試合があります。稽古と違うところは、全力で戦うことです。稽古ではケガをしないようにと(とはいえケガをすることもあります)力を落として組手をやりますが試合は ...
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空手 中高生のあのパワーはどこから出てくるのか。素晴らしい。
空手をやっている人がそもそも少ないわけですけど、40歳ぐらいになると稽古にも来なくなるのが普通です。 私はやっていますけど、辞めたい誘惑にかられたことは何度もあ ...
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空手 空手をやるにあたって必要なものは、素質、努力、継続 だけど、一番大切なのは継続
同じ話になりますが、一般部の参加者の人数がさみしいかぎりの数ですので私などでも参加するととても喜ばれます。 私の所属道場だけではなく、一般的な話としてどこも稽古 ...
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空手 試合に参加するということは、試合のみならず、より厳しい稽古をすることであり、自分の気持ちを変えなくてはならない
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空手 リハビリしている肩は80%復帰したのでだんだんと気持ちが入ってくるけど、型は相変わらずすぐに忘れてしまう
空手をやっていない人にとっては、あなたは何を言ってるんですかというレベルの話になりますがリハビリをしている肩が80%ほど復活してきました。 すでに4カ月のリハビ ...
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空手 流派が違うと似ているようで違う
お世話になっている道場から離れてから再開させてもらうまでの10年間に別にお世話になっていた団体があります。昨日はコロナで休会していた稽古の久々の再開で行ってきま ...
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空手 どこの道場も一般部の参加者が減って苦労しているようです。
稽古に行ってまいりました。いつもと違い、たまたま人数がそこそこ集まったということでしたので、普段ですと、それほどきついのはやらないわけですけど、人数がいますとや ...
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空手 空手を長続きさせるために必要なことが私には当てはまらない
中年空手家のブログを読み続けていますが、そこで長続きをさせるために必要なことというのが出ていました。 もちろん、その方の意見です。 中年からの空手はまず続かない ...