格闘技

空手では一番きついのは組手です。他の格闘技ですとスパーリングというやつになります。 人を相手にする場合は蹴りや拳などを相手に対して連続で繰り出すわけですが、この ...

空手をずっと続けられている人というのはかなり少ないというのは、想像できるかと思います。空手に限らず稽古と呼ばれるものは、どれもが続けるのは難しいものです。こと空 ...

空手をやられていたものの、稽古に来なくなってからまたやられる方はかなりの少数です。私はかなり少数の一人とも言えます。 それはそうです、これすごいきついです。休め ...

空手をこれからやろうという特に年配のかたはかなり少ないかと思います。私がお世話になっている道場でも、年配に限らず若い方含めても、これからお世話になりますといって ...

空手には型というのがあり、これを覚えることも稽古のひとつとなっています。伝統派では、オリンピックの空手種目のように型の試合もありますが、フルコンタクトの道場生は ...

筋トレもようやく通うことについて苦痛でなくなってきました。私と同じ時期にやられたかたはいかがでしょうか。 はじめてから、おおよそ半年ですね。私の場合は、習慣づけ ...

現在取り組んでいるもので、すぐにでも記憶しないといけないものは、空手の型、ギターの指板の音、英文です。 空手の型は、覚えたものの、これってときどきやっていないと ...

毎週必ず１回はやると決めて続けてきた筋トレですが、いろいろありまして、不可抗力的に出来ない期間があり本日は１カ月ぶりです。 相変わらずジムには見たことある顔はお ...

武道をやられているかたの道場は自前の場合は少なく多くはどこかの公的な武道場を借りておられる場合が多いかと思います。 そんな公的施設の道場は、例えば体育館や武道場 ...

筋トレを真面目にやりはじめたのは、要介護一歩手前のフレール状態の人の話を見たり聞いたりしてそれが、一部の人がなるものではなく、誰にでも起こることを知ったところか ...