シニアになる前にやっておいたほうがいいこと 消火栓というのがいたるところにあるという事実を今になって知りましたシニアになる前にやっておいたほうがいいこと
地元人たちとも知り合いたいし、少しでも地元の人のお役にたてればと消防団員となって、3か月目です。1年を通して一番パワーを使うのが「消火栓点検」と言われていました ...
はじめての演劇 その19 いい年齢の人にとっては、若い人たちの考えをフラットに直接聞ける素晴らしい機会がここにはあります
演劇の稽古といいますと、何やら読み合わせとか、台本を使っての合わせとかそういうものをまず想像すると思います。 私もそう思ってました。 主催者のかたの考えもおおい ...
歴史小説をいまさらながら読んで歴史本を読む気になってきました
今頃ですかと言われそうなぐらい遅いタイミングですけど、歴史小説を読んだために少なくとも自国の日本について常識と言われているぐらいには歴史を知ろうと思いました。 ...
シニアになる前にやっておいたほうがいいこと 動きの速い人が身近にいました。急には出来ないのでそうなるように努力をしましょう。
以前、シニアになって時間が出来たからといって、ダラダラしているとほんと早く時間が過ぎていきあっという間に1日が1週間が過ぎていくという話をしました。 有名な考え ...
シニアになる前にやっておいたほうがいいこと 男性の健康寿命平均は73歳。思ったほど時間がないので密度をあげて行動すると同時に、なんとしても健康寿命を延ばさなくては
普段の生活をなんら制限なく生活できる限界が健康寿命ですが、男性の場合は73歳です。 男性の平均寿命は男性が82歳(2021年度)です。この数字は平均値ですので、 ...
健康 献血は体力を落とすので献血当日は当然として、しばらくは無理しないようにというのは自戒です。
献血しに来てメールが来ましたので、また献血に行ってきました。 69歳まで献血可能ですけど、献血されているかたならお分かりのように、年齢制限の前に行けなくなります ...
シニアになる前にやっておいたほうがいいこと 司馬遼太郎の「燃えよ剣」は漫画を読むより面白いです。
読書の習慣は大切で、それも偏らないように私などは人の趣味のを読んでいるって話を前回しています。 この読書は自分の幅を広げる意味で大切ということですので、対象の本 ...
シニアになる前にやっておいたほうがいいこと 読書の習慣があるといつまでも知的レベルはあがっていくが、失ってしまうと知的レベルはかなり下がる
読書を皆さんされているでしょうか。本屋が少なくなっていってることからいっても、全国的に本を読む人は少なくなってきているはずです。 それは電子書籍があるから、紙で ...
シニアになる前にやっておいたほうがいいこと 小学生親子に対しての消防訓練をやってきました
先週に続き、本日は小学校の親子50人ぐらいのための消防訓練に行ってきました。 訓練内容は先週のとほぼ同じですが、大きく違っているところは消防署がしっかりと絡んで ...
シニアになる前にやっておいたほうがいいこと スケジュール帳にぎっしりと内容を書き込むと時間不足を感じ自分の速度があがる
時間がやたらあると感じるのをやめる方法として、自分の速度を上げるというのを推奨しました。 時間が早く過ぎていくということを感じるということは若いときであれば集中 ...
