健診で筋トレの効果が出てるか出てないかわからないぐらいだったことより、もう少し効果をだしたいとやり方を変えました。 定期的に行くという習慣化については出来ている ...

連れがいうには、とにかくステップが出来ないとという話です。とにかく練習をして、どんなことがあってもステップを守れるように体に覚えこます必要があるとのこと。 これ ...

１週間程度、動画みてステップを練習したところでとても踊れると思えないサルサですが、踊りにいくチャンスは何度もやってきませんので、あたって砕けろの気持ちで行ってき ...

シャドーイングを続けていますが、やはり毎日やっていると、少なくともシャドーイング教材には慣れてきて、言い方も少しづつですが、その真似をするようになります。 そし ...

そんないいものではありませんが、今夜サルサダンスデビューは間違いなく本当です。気のいい友達に誘われて、果たしてどこまでサマになるのか私が楽しみです。 だんだんと ...

基本ステップはやれているものの、相手のいる踊りで一人だけステップを踏んでるだけでは半分も習得できたことになりません。 そこで、聞いてみたところ、相手にターンをさ ...

健康を維持するには、とにもかくにも日々の運動が大切であるは、私が語るまでもなく真実の話。 その運動のなかで、一番安全で毎日やれるものとしてはウォーキングが一番。 ...

初参加ﾗｲﾗさんを迎えてQ&A、このﾗｲﾗさん 普通ではナイ経歴の持ち主でした。 9歳の時に1年間ｲﾝﾄﾞﾈｼｱに住み、その後も何回もｲﾝﾄﾞﾈｼｱを訪 ...

TOEIC BRIDGE 文法ﾌﾟﾁﾃｽﾄ。 人物紹介「(ｴﾘ)ｱｰﾃｨｽﾄ姉妹を紹介します。お姉さんの雷鳥ツメさんはぬいぐるみ作家で妹のたいやきレウさんはｼﾝ ...

私は空手をやっていますが、格闘技としてはキックボクシングを少し教えてもらったぐらいです。 武道としては柔道、剣道、弓道、ぐらいがまず思い出されます。それらの武道 ...